''Le yoga donne les clefs d'un savoir être au monde''

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Rugir de plaisir pour une rentrée réussie - Yoga Journal - octobre 2019

‘’De la maîtrise parfaite de la concentration sur l’éléphant et d’autres modèles proviennent les forces correspondantes’’. Yoga Sutra III.24, traduction de Bernard Bouanchaud. Le livre III des Yoga Stutras de Patanjali décrit le fonctionnement du mental. Le yoga sutra III.24 précise que le fait de se concentrer sur une qualité nous permet de la développer en nous. Comme souvent dans les textes anciens du yoga, il est fait référence à un animal car les sages s’inspiraient de

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