''Le yoga donne les clefs d'un savoir être au monde''

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En bonne posture pour la rentrée - Yoga Journal - octobre 2018

Après deux mois passés à gambader, jouer, sauter, lézarder…, voici de nouveau le temps de l’école, et, corollaire de notre système éducatif, de l’immobilité sur une chaise pendant de bien trop longues heures. Les enfants ne sont pas les seuls concernés par cette pesante astreinte physique. Pour de nombreux adultes, la reprise du travail rime aussi avec de longues stations assises qui ankylosent le corps… et par la même occasion l’esprit. Conscient du lien fondamental qui exis

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